عضو هیات علمی دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: طرح اضطراب زدایی در راستای کاهش بیماریهای روان تنی و به منظور افزایش تاب آوری و بهبود کیفیت زندگی مردم به دو صورت حضوری و مجازی اجرایی شده است.
دکتر فرزانه وفائی، در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه دپارتمان علوم اعصاب با شناخت افراد ارتباط تنگاتنگی دارد از همین رو در عرصه اضطراب زدایی از جامعه ورود پیدا کرده است تا بتواند بر روی شناخت و درک افراد از موقعیت های استرس زا موثر باشد، خاطر نشان کرد: از اردیبهشت ماه استارت این طرح خورده شد و در شبکه های اجتماعی در زمینه آگاهی بخشی و تکنیک های مقابله با استرس در کودکان، دانش آموزان، جوانان و سالمندان کارگاه های آموزشی برگزار شد.
وی با بیان اینکه این کارگاه ها در بستر مجازی برگزار شد علاوه براین کارگاه های حضوری نیز برای دانشجویان پزشکی ترم یک در نظر گرفته شد، تصریح کرد: در همین راستا نیز طرح های تحقیقاتی پیش بینی شد تا میزان تاثیر این کارگاه ها را در حین برگزاری ، پس از اتمام و سه ماه بعد از زمان برگزاری کارگاه ارزیابی شود.
دکتر وفائی با اشاره به اینکه در اینده کارگاه هایی برای اصناف مختلف برگزار می شود، گفت: در کارگاه های آموزشی مجازی نزدیک به ٣۰۰ نفر حضور داشتند ولی در کارگاه های حضوری به دلیل مهارت آموزی در مواجهه با استرس، این کارگاه ها با حضور ١۰ نفر برگزار شد.
دکتر وفائی با بیان اینکه زمانی که استرس به اضطراب تبدیل شود این مشکل فرد وارد فاز بیماری شده و می تواند موجب بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای گوارشی و اعصاب شود، گفت: برای فازهای بعدی اجرای طرح اضطراب زدایی؛ از اعضای هیات علمی علاقه مند به این موضوع فراخوان داده می شود علاوه براین با همکاری گروه معارف در راستای سلامت معنوی برنامه هایی در نظر گرفته می شود.
عضو هیات علمی دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: محتوای آموزشی در اختیار گروه معارف قرار می گیرد تا براساس آن برای کاهش بار استرس جامعه برنامه ریزی های لازم صورت پذیرد.
وی بیان کرد: وقایع مختلف از جمله کرونا می تواند بار منفی بسیاری در زمینه استرس بر افراد جامعه وارد کند از همین رو جامعه نیاز به آموزش های لازم در حوزه کاهش بار منفی استرس زندگی دارد.